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일본 치킨 카레 라이스

일본 치킨 카레 라이스

Lunch

항목 등급: 72/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
칼로리
18.9
단백질
47.2
탄수화물
11.3
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
377.4
% 일일 값*
총 지방 11.3 g 14%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.2 mg 15%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 3.8 g 13%
당류 4.7 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 37.7 mg 2%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

51.6%
20.7%
27.8%
지방: 101 cal (27.8%)
단백질: 75 cal (20.7%)
탄수화물: 188 cal (51.6%)

About 일본 치킨 카레 라이스

일본 치킨 카레 덮밥은 부드러운 닭고기, 달콤한 당근, 흙맛이 나는 감자가 풍부하고 향긋한 카레 소스에 우러나는 안락하고 풍미로운 요리입니다. 일본에서 기원한 이 사랑받는 위안 식품은 전통적인 일본의 맛과 약간의 인도 카레 향신료를 조화롭게 섞어냅니다. 푹신한 흰 쌀밥 위에 곁들여져 고소하면서 조금 달콤한 완벽한 균형을 이루고 있습니다. 단백질이 풍부하고 채소가 가득 들어 있어 영양 가득한 한 끼 식사를 제공하지만 카레 루 때문에 칼로리가 높을 수 있습니다. 영혼을 따뜻하게 하고 식욕을 충족시키는 든든한 요리를 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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