일본 치킨 카레

일본 치킨 카레

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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283.0
칼로리
14.2
단백질
37.7
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
283.0
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 37.7 mg 12%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 37.7 g 13%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 14.2 g 28%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 28.3 mg 2%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

51.6%
19.4%
29.0%
지방: 84 cal (29.0%)
단백질: 56 cal (19.4%)
탄수화물: 150 cal (51.6%)

About 일본 치킨 카레

일본식 치킨 카레는 부드러운 닭고기와 풍부하고 가벼운 향신료가 간 혼합된 카레 소스를 결합한 맛있는 위안을 주는 요리입니다. 일본에서 기원한 이 요리는 감자, 당근, 양파 등의 건강한 채소를 완벽하게 끓여낸다. 많은 카레들과 달리, 일본식 치킨 카레는 짙고 종종 증기로 익힌 밥 위에 담겨 충족감 있는 식사를 만든다. 낮은 매운맛으로 가족들이 좋아하는데, 신선한 재료로부터 영양분이 가득하여 건강에도 좋다. 건강한 식단의 일부로 이 맛있는 요리를 즐기기 위해서는 적당한 섭취가 중요하다. 일본식 치킨 카레의 따뜻함을 만끽하며 다채로운 맛이 어우러진 놀라운 요리를 마음껏 즐기세요!