1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
266.7
칼로리
5.3
단백질
60
탄수화물
0.4
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.4 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 60 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 0.7 g | 2% | |
| 당류 | 0.1 g | ||
| 단백질 | 5.3 g | 10% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 13.3 mg | 1% | |
| 철분 | 0.3 mg | 1% | |
| 칼륨 | 40 mg | 0% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 일본 쌀공간
일본의 밥공기는 일본 요리의 즐거운 주식이며 종종 식초의 힌트로 맛을 낸 부드러운 단백질 쌀이 특징입니다. 이 요리는 신선한 회, 젓갈채소 또는 완벽히 지은 계란과 같은 다양한 토핑의 기반으로 기능합니다. 탄수화물이 풍부하여 에너지의 훌륭한 원천이며 식재료 전체는 필수 비타민과 미네랄을 제공합니다. 간단한 반찬으로 즐기거나 맛있는 돈부리 그릇으로 즐기는 경우에 관계없이, 일본의 밥공기는 영양이 풍부하고 만족스럽며, 일본 요리 전통을 정의하는 맛과 영양의 우아한 균형을 보여줍니다.
