1 serving (450 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
315.8
칼로리
15.8
단백질
42.1
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.8g)
칼로리 |
315.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 2.6 g | 13% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 26.3 mg | 8% | |
| 나트륨 | 631.6 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 42.1 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 2.6 g | 9% | |
| 당류 | 5.3 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 26.3 mcg | 131% | |
| 칼슘 | 52.6 mg | 4% | |
| 철분 | 1.1 mg | 6% | |
| 칼륨 | 263.2 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 일본식 벤토 상자
일본 벤토 박스는 구획화된 용기에 아름답게 포장된 전통 식사입니다. 일본에서 시작된 이 요리는 균형 잡힌 다양한 맛과 질감을 특징으로 하며, 전형적으로 밥, 생선이나 고기, 그리고 다양한 계절 채소를 포함합니다. 각 섹션은 맛과 영양의 조화로운 혼합물을 만들기 위해 주의 깊게 제작됩니다. 신선한 재료의 포함은 비타민과 미네랄의 훌륭한 원천이며, 적정한 양 조절은 더 건강한 식습관을 촉진합니다. 활기찬 색상과 예술적인 프레젠테이션이 있는 벤토 박스는 단순한 식사가 아니라 일본 문화를 축하하고 몸을 건강하게 기를 수 있는 맛있는 방법입니다.
