1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 일식 소고기 햄버그
일본식 비프 햄버그는 고품질의 와규 비프로 만들어진 맛있고 촉촉한 패티로, 그 풍부한 색깔과 부드러움으로 유명합니다. 이 사랑받는 요리는 서양 영향과 전통적인 일본 풍미를 조화시킨 일본의 요리 문화에서 왔습니다. 대부분 간단한 간장, 마늘, 양파로 향신료가 발려있어 각 입맛이 고소한 우마미 경험을 선사합니다. 그것은 단락적이지만 고품질 지방 함량은 건강한 오메가-3 및 오메가-6 지방산을 공급하여 적당한 양으로 섭취할 경우 심장 건강을 촉진할 수 있습니다. 그것을 구워 먹거나 팬으로 볶아, 찐 밥과 신선한 채소와 함께 곁들여 균형 있는 식사로 즐기세요. 만족스럽고 맛있는 식사를 즐길 수 있습니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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