1 serving (50 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
709.8
칼로리
71.0
단백질
0
탄수화물
47.3
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.3 g | 60% | |
| 포화 지방 | 18.9 g | 94% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 142.0 mg | 47% | |
| 나트륨 | 3785.4 mg | 164% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 71.0 g | 142% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 4.7 mg | 26% | |
| 칼륨 | 946.4 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 스페인 생햄 듀로크
하몬 세라노 듀록은 품질과 풍부한 맛으로 유명한 프리미엄 스페인 유화 햄입니다. 스페인의 푸른 초원에서 기르는 듀록 산(種) 돼지로 만들어졌으며 깊은 진홍색과 섬세하고 견고한 맛을 자랑합니다. 이 맛있는 햄은 일반적으로 건조 유화하여 짠맛과 달콤함의 독특한 균형을 이룹니다. 단백질과 필수 영양소로 가득 차 있어 적당히 섭취할 때 심장 건강에 좋은 선택입니다. 얇게 썰어 다진 빵과 와인 한 잔과 함께 즐기면 스페인 요리의 시간을 초월하는 맛을 경험할 수 있습니다.
