1 serving (30 grams) contains 40 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
315.0
칼로리
47.2
단백질
7.9
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.9 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 118.1 mg | 39% | |
| 나트륨 | 2362.2 mg | 102% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 3.9 g | ||
| 단백질 | 47.2 g | 94% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 39.4 mg | 3% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 787.4 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 자몬 피에트란
하몬 피에트란은 스페인의 아름다운 산에서 기원한 프리미엄 생햄입니다. 최상급 이베리코 돼지로부터 제조되어 풍부하고 견고한 맛과 입안에서 녹아내리는 질감을 자랑합니다. 이 섬세한 맛은 최대 36개월 동안 천천히 숙성되어 심층적인 복잡성을 더했습니다. 고품질 단백질과 유익한 지방이 풍부해 하몬 피에트란은 호화로운 대접 뿐만 아니라 필수 영양소의 원천이기도 합니다. 여러분은 이를 얇게 썰어 혼자서 즐기거나 혹은 고메 샬큐트리 보드의 일부로 먹어 전통과 숙련의 맛을 한 입마다 만끽하세요.
