1 serving (50 grams) contains 120 calories, 13.8 grams of protein, 6.8 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
570.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.9 g | 40% | |
| 포화 지방 | 10.6 g | 53% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 165.6 mg | 55% | |
| 나트륨 | 2011.0 mg | 87% | |
| 총 탄수화물 | 0.2 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 65.1 g | 130% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.7 mg | 1% | |
| 철분 | 5.4 mg | 30% | |
| 칼륨 | 591.5 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 제몬 세르도 이베리코
하몬 쎄르도 이베리코는 존경받는 이베리아 돼지에서 만든 프리미엄 스페인 햄으로, 풍부한 견과류 향과 입안에서 녹아내리는 식감으로 유명합니다. 스페인에서 기원한 이 귀한 맛은 전통적인 지중해 요리 테이블에서 자주 볼 수 있습니다. 항산화물질과 건강에 좋은 단일불포화지방이 풍부해 적당량 섭취 시 심장 건강에 도움이 됩니다. 독특한 발효 과정으로 만들어진 하몬 쎄르도 이베리코는 깊은 맛과 인상적인 마블링으로 인해 럭셔리한 즐거움으로 빛을 발합니다. 이 훌륭한 특산품을 맛보고 진정한 스페인 문화의 맛을 만끽해 보세요.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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