자미카 엠파나다

자미카 엠파나다

Snack

항목 등급: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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473.2
칼로리
12.6
단백질
55.2
탄수화물
23.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
473.2
% 일일 값*
총 지방 23.7 g 30%
포화 지방 7.9 g 39%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 31.5 mg 10%
나트륨 630.9 mg 27%
총 탄수화물 55.2 g 20%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 7.9 g
단백질 12.6 g 25%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 63.1 mg 4%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

45.6%
10.4%
44.0%
지방: 213 cal (44.0%)
단백질: 50 cal (10.4%)
탄수화물: 220 cal (45.6%)

About 자미카 엠파나다

제이미카 에뻬파나다는 활기찬 카리브 해의 요리에서 온 맛있고 고소한 빵입니다. 양념이 된 소고기, 닭, 또는 채소 블렌드로 가득한 각 에뻬파나다는 바삭바삭하고 황금빛 크러스트로 둘러싸여 있습니다. 이 즐거운 간식은 욕구를 충족시켜주면서 신선한 채소로 가득 차 있을 때 특히 단백질 및 필수 영양소의 소스를 제공합니다. 푸짐한 간식이나 식사에 완벽한 이 빵은 과도한 섭취를 균형있게 하기 위해 적당한 양으로 즐기는 게 최선입니다. 제이미카 에뻬파나다로 카리브 해의 맛을 느껴보세요. 매 입맛이 풍미있는 축제입니다!