파르마 햄

파르마 햄

Meat

항목 등급: 56/100

1 serving (50 grams) contains 72 calories, 10.2 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

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343.1
칼로리
48.5
단백질
3.5
탄수화물
15.4
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
343.1
% 일일 값*
총 지방 15.4 g 19%
포화 지방 5.9 g 29%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 118.3 mg 39%
나트륨 2839.1 mg 123%
총 탄수화물 3.5 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.2 g
단백질 48.5 g 97%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.7 mg 1%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 591.5 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

4.0%
56.0%
40.0%
지방: 138 cal (40.0%)
단백질: 194 cal (56.0%)
탄수화물: 14 cal (4.0%)

About 파르마 햄

자암본 파르메는 풍부한 맛과 부드러운 질감으로 유명한 이탈리아의 칭송받는 건조식 햄입니다. 최상급 돼지고기로 만들어진 이 제품은 프리스틴 파르마 지역에서 적어도 12개월 숙성되어 전통적 방법으로 뛰어난 맛을 보장합니다. 탄수화물 함량이 낮고 단백질 함유량이 높아 건강한 선택지인 자암본 파르메는 적당히 즐길 때 이상적입니다. 안티파스티, 샌드위치 또는 간단히 와인과 함께 맛보는 데 완벽한 이 섬세한 특산품에 휘둘리세요. 자암본 파르메의 매 순간마다 이탈리아 요리의 본질을 경험해보세요.