1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
31.5
단백질
7.9
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 110.4 mg | 36% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 3.9 mg | 21% | |
| 칼륨 | 552.1 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 자메이카 쇠고기 속싹 달아준거
자메이카 쉬레드 비프는 풍미가 풍부한 요리로, 부드럽고 천천히 조리된 비프에 짠맛 나는 향신료, 마늘 및 신선한 허브의 혼합물에 절여진 맛이 특징입니다. 생기 넘치는 자메이카 요리에서 기인한 이 요리는 종종 쌀과 콩을 곁들이거나 맛있는 랩 안에 담겨 나옵니다. 단백질이 풍부한 이 요리는 필수 영양소를 제공하지만, 풍부한 양념 때문에 적당량 섭취하는 것을 기억해야 합니다. 그 매력적인 맛과 위로되는 식감으로 자메이카 쉬레드 비프는 여러분의 접시 위에 카리브해 문화의 한 조각을 경험할 수 있는 완벽한 방법입니다!
