1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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영양 정보
칼로리 |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.9 g | 21% | |
| 포화 지방 | 6.8 g | 34% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 67.6 mg | 22% | |
| 나트륨 | 608.1 mg | 26% | |
| 총 탄수화물 | 13.5 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.0 g | 7% | |
| 당류 | 3.4 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 33.8 mg | 2% | |
| 철분 | 2.7 mg | 15% | |
| 칼륨 | 405.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 자메이카 양 꼬리 스튜
자메이칸 옥스테일 스튜는 카리브해에서 기원한 풍부하고 맛있는 요리로, 대담한 맛과 부드러운 고기로 유명합니다. 이 물망초가 돋아나는 스튜는 마늘, 생강, 다른 모든마 같은 향신료로 저온으로 솔솔 끓인 속살 있는 옥스테일로 만들어집니다. 종종 적상이라, 당근, 피망이 첨가되어 이 요리에 화려한 취향이 더해집니다. 옥스테일은 맛도 깊고 풍부하지만 지방 함량이 높아서 적당한 섭취가 필요합니다. 쌀과 콩 또는 만두와 함께 제공되는 자메이칸 옥스테일 스튜는 자메이칸 요리 전통의 본질을 담은 풍성하고 위안을 주는 한 끼 식사입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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