1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
714.3
칼로리
14.3
단백질
95.2
탄수화물
28.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.6 g | 36% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 95.2 g | 34% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 14.3 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 자메이카 프라이드 덤플링
제이미칸 프라이드 덤플링은 카리브해 음식의 활기찬 정신을 대변하는 매력적이고 황금빛 간식입니다. 밀가루, 베이킹 파우더, 소금, 물과 같은 간단한 재료로 만들어지며 바삭바삭하게 튀겨집니다. 전통적으로 반찬으로 즐겨지며, 이 덤플링은 매콤한 스튜나 삼겹치킨과 아주 잘 어울립니다. 만족스러운 바삭함을 제공하지만 깊게 튀겨져 있으므로 균형 잡힌 식단을 위해 적당한 섭취가 필요합니다. 따뜻하게 즐기면 모든 한 입마다 제이미카의 본질을 맛볼 수 있습니다!
