자메이카 치킨 수프

자메이카 치킨 수프

Dinner

항목 등급: 72/100

1 serving (350 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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168.9
칼로리
10.1
단백질
20.3
탄수화물
5.4
지방

영양 정보

1 컵 (236.5g)
칼로리
168.9
% 일일 값*
총 지방 5.4 g 6%
포화 지방 1.7 g 8%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 27.0 mg 9%
나트륨 540.5 mg 23%
총 탄수화물 20.3 g 7%
식이 섬유 2.7 g 9%
당류 3.4 g
단백질 10.1 g 20%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 33.8 mg 2%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 270.3 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍞 Low carbs

칼로리 출처

47.7%
23.7%
28.6%
지방: 48 cal (28.6%)
단백질: 40 cal (23.7%)
탄수화물: 81 cal (47.7%)

About 자메이카 치킨 수프

자메이칸 치킨 수프는 부드러운 닭, 건강한 채소, 그리고 향긋한 향신료가 조화된 생동감 넘치는 맛있는 요리입니다. 자메이카의 풍부한 요리 전통에서 기원한 이 수프는 고구마, 당근, 싱싱한 타임과 같은 재료들이 완벽하게 익어가도록 끓여낸 제품입니다. 영양소가 풍부하여 맛뿐만 아니라 영혼을 위한 위안을 제공하며 단백질과 비타민의 보충이 가능합니다. 향신료의 매콤한 맛이 있지만 건강한 본질을 유지하며, 모든 그릇에서 따뜻함과 영양을 찾는 가족들에게 사랑받는 음식입니다.