잼 도넛

잼 도넛

Dessert

항목 등급: 54/100

1 serving (75 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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781.2
칼로리
12.5
단백질
109.4
탄수화물
31.2
지방

영양 정보

1 컵 (234.4g)
칼로리
781.2
% 일일 값*
총 지방 31.2 g 40%
포화 지방 9.4 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 625.0 mg 27%
총 탄수화물 109.4 g 39%
식이 섬유 3.1 g 11%
당류 46.9 g
단백질 12.5 g 25%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.2 mg 2%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 156.3 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

56.9%
6.5%
36.5%
지방: 280 cal (36.5%)
단백질: 50 cal (6.5%)
탄수화물: 437 cal (56.9%)

About 잼 도넛

잼 도넛은 클래식 베이커리 전통으로부터 온 매력적인 페이스트리입니다. 이 부드럽고 튀긴 도우는 달콤한 과일 잼(대개 딸기 또는 라즈베리)으로 푹 채워지고 설탕 가루로 뒤덮혀 있습니다. 유럽 요리에서 비롯된 이 대접은 특히 독일과 폴란드와 같은 국가에서 사랑을 받고 있습니다. 설탕이 뿌려진 겉면과 풍부한 내용물로 인해 논리적으로 탐욕스럽다 할 수는 있지만, 도넛은 달콤한 즐거움으로서 적당히 즐길 수 있습니다. 차나 커피와 잘 어울리며, 모든 한 입에 약간의 기쁨을 안겨주는 향수를 자아내는 최애템입니다.