플레인 요거트

플레인 요거트

Dairy

항목 등급: 71/100

1 serving (200 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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144.1
칼로리
12.0
단백질
9.6
탄수화물
6.0
지방

영양 정보

1 컵 (240.1g)
칼로리
144.1
% 일일 값*
총 지방 6.0 g 7%
포화 지방 4.2 g 21%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 24.0 mg 8%
나트륨 96.0 mg 4%
총 탄수화물 9.6 g 3%
식이 섬유 0 g 0%
당류 9.6 g
단백질 12.0 g 24%
비타민 D 120.0 mcg 600%
칼슘 360.1 mg 27%
철분 0.1 mg 0%
칼륨 480.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

27.4%
34.2%
38.5%
지방: 54 cal (38.5%)
단백질: 48 cal (34.2%)
탄수화물: 38 cal (27.4%)

About 플레인 요거트

Jalna Plain Yogurt는 프리미엄 품질의 우유와 실생 균을 사용하여 만든 맛있고 크리미한 간식으로, 전통적인 유제품 생산 방법의 핵심지에서 유래되었습니다. 다양하게 활용할 수 있는 이 요거트에는 장 건강을 지원하는 프로바이오틱스가 풍부하며, 칼슘이 풍부하여 어떤 식사에도 영양분을 공급하는 완벽한 건강식품입니다. 인공 첨가물과 방부제가 없는 Jalna Plain Yogurt는 홀로 먹거나 스무디에 섞거나 좋아하는 요리에 넣어 먹기에 완벽합니다. 맛있는 식사를위한 영양가 있는 내용물의 천연 맛을 매 숟가락마다 즐기세요!