그리크 요거트

그리크 요거트

Dairy

항목 등급: 73/100

1 serving (200 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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144.1
칼로리
12.0
단백질
9.6
탄수화물
4.8
지방

영양 정보

1 컵 (240.1g)
칼로리
144.1
% 일일 값*
총 지방 4.8 g 6%
포화 지방 3.0 g 15%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 18.0 mg 6%
나트륨 72.0 mg 3%
총 탄수화물 9.6 g 3%
식이 섬유 0 g 0%
당류 7.2 g
단백질 12.0 g 24%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 144.1 mg 11%
철분 0.1 mg 0%
칼륨 180.1 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

29.6%
37.0%
33.3%
지방: 43 cal (33.3%)
단백질: 48 cal (37.0%)
탄수화물: 38 cal (29.6%)

About 그리크 요거트

Jalna 그리스 요거트는 최상급 천연 재료로 만든 크리미하고 맛있는 간식입니다. 전통 그리스 레시피에서 시작된 이 제품은 짙고 풍부하며 단백질이 풍부한데요—영양 가득한 간식 또는 식사에 다양하게 사용하기에 완벽합니다. 인공 향료와 방부제가 없어서 살이 적고 칼슘 함량이 높아 건강한 생활에 우수한 선택입니다. 자신 만의 즐길 건강한 과일과 견과류를 섞어 맛을 즐길 수도 있습니다. Jalna 그리스 요거트 한 숟가락마다 그리스 전통의 진정한 맛을 경험하세요!