젤리

젤리

Dessert

항목 등급: 69/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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595.2
칼로리
35.7
단백질
71.4
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 119.0 mg 39%
나트륨 714.3 mg 31%
총 탄수화물 71.4 g 25%
식이 섬유 0 g 0%
당류 11.9 g
단백질 35.7 g 71%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 357.1 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

44.4%
22.2%
33.3%
지방: 214 cal (33.3%)
단백질: 142 cal (22.2%)
탄수화물: 285 cal (44.4%)

About 젤리

향기롭고 맛있는 할레아(Jalea) 요리는 페루 연안 요리 전통에서 유래한 생동감 넘치는 요리입니다. 이 해산물 디럭스에는 신선하고 완벽하게 튀긴 생선, 생생한 새우, 오징어가 모두 가벼운 튀김에 얹혀 끌리는 바삭함이 특징입니다. 각 물끄러미는 상큼한 라임과 약간의 향신료로 풍부한 문화 유산에 경의를 표합니다. 단백질과 건강한 오메가-3 지방산이 풍부한 할레아는 입안을 만족시키고 몸을 양식합니다. 달콤한 고구마와 싱싱한 살사 크리요야를 곁들여 진정한 현지 경험을 즐기세요.