1 serving (15 grams) contains 4 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
39
칼로리
1.3
단백질
8.3
탄수화물
0.6
지방
영양 정보
1 컵 (150g)
칼로리 |
39 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.6 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0.2 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1074 mg | 46% | |
| 총 탄수화물 | 8.3 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 4.0 g | 14% | |
| 당류 | 4.3 g | ||
| 단백질 | 1.3 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 54 mg | 4% | |
| 철분 | 0.4 mg | 2% | |
| 칼륨 | 270 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
칼로리 출처
About 할라피뇨
할라피뇨는 그 독특한 매운맛과 풍미로 유명한 생기가 넘치는 녹색 피망입니다. 멕시코에서 기원한 이 매콤한 맛남들은 텍스멕스 요리에서 필수적이어서 살사부터 속이 찬 요리까지 모든 것에 매콤함을 더합니다. 비타민 A와 C로 가득 차 있으며 항산화제와 카페이신을 자랑하며 대사를 촉진하고 심장 건강을 촉진할 수 있습니다. 뜨거운 매운맛을 곁들여 식사를 더욱 풍성하게 만들 수 있지만 건강상의 이점을 누리려면 적당한 섭취가 필요합니다. 그러니 할라피뇨로 삶에 풍미를 더해보세요!
