1 serving (14 grams) contains 4 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
69.0
칼로리
1.7
단백질
17.2
탄수화물
1.7
지방
영양 정보
1 컵 (241.4g)
칼로리 |
69.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.7 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 8.6 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 17.2 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 6.9 g | 24% | |
| 당류 | 10.3 g | ||
| 단백질 | 1.7 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 34.5 mg | 2% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 689.7 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 할라피뇨
할라피뇨는 멕시코 원산지의 활기차고 불타는 칠리 페퍼로, 전 세계에서 사랑받는 다양한 요리에서 사용됩니다. 광택이 나는 녹색 피부와 약간의 달콤함이 있는 이 칠리는 중간 정도의 히트를 지니고 있어 살사, 타코, 나초와 같은 요리에 생기를 불어넣어 줍니다. 비타민 A와 C가 풍부한 할라피뇨는 항산화물질도 함유하고 대사를 촉진시킬 수 있어, 적당량으로 섭취하면 건강에 이로울 수 있습니다. 무리한 칼로리 없이 풍미를 강조해 줄 뿐만 아니라요. 건강한 선택인 할라피뇨의 매운맛을 느껴보세요!
