1 serving (20 grams) contains 77 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 19.6 grams of carbohydrates.
766
칼로리
0.8
단백질
196
탄수화물
0.2
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
766 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 60 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 196 g | 71% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 194 g | ||
| 단백질 | 0.8 g | 1% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 160 mg | 12% | |
| 철분 | 22 mg | 122% | |
| 칼륨 | 2112 mg | 44% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 근즈된 사탕
자기리는 종단 처리되지 않은 설탕으로, 종단 거름이나 사탕수수의 수액으로 만들어진 전통적인 제품입니다. 철분, 칼슘, 마그네슘과 같은 미네랄이 풍부하여, 종단 처리된 설탕에 대안으로 건강에 좋습니다. 남아시아에서 유래한 자기리는 많은 요리에 사용되며 음식, 디저트, 음료에 독특한 달콤함을 더해줍니다. 가공된 설탕과는 달리 자연의 모래를 보유하여 소화를 돕고 면역력을 향상시킬 수 있는 항산화제를 제공합니다. 인도의 달콤한 디저트에서부터 허브 차에 이르기까지 모든 것에서 즐겨지는 자기리는 맛있을 뿐만 아니라 몸에 영양을 공급합니다.
