1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 21.2 g | 27% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 1058.8 mg | 46% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 잭 샌드위치
잭의 샌드위치는 클래식한 혼성 델리 재료와 현대적인 변주를 결합한 맛있는 퓨전 요리입니다. 신선하게 구운 예술적인 빵 사이에는 육즙이 풍부한 치킨, 바삭한 상추, 익은 토마토, 부드러운 아보카도가 층을 이루고, 그 위에는 짠맛 나는 홈메이드 아이올리가 올려져 있습니다. 이 샌드위치는 미국 요리에서 영감을 받았지만 신선하고 활기찬 지중해 요소도 포함하고 있습니다. 단백질과 심장 건강에 좋은 지방이 풍부한 이 샌드위치는 영양가 높으면서도 풍부한 식사를 제공합니다. 한 입 베어보며 맛있는 식품 여행을 떠나보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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