1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
283.0
칼로리
18.9
단백질
23.6
탄수화물
9.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 23.6 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 6.6 g | 23% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 47.2 mcg | 236% | |
| 칼슘 | 94.3 mg | 7% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 471.7 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 재크프루트, 채소, 생선의 커리
잭프루트 씨와 채소 그리고 생선으로 만든 카레는 열대 요리에서 온 화려한 요리로, 잭프루트 씨의 독특한 식감과 신선한 채소 그리고 다진 생선이 어우러진다. 이 푸짐한 카레는 향기로운 스파이스 블렌드로 끓여내어, 만족스럽고 영양가 있는 맛의 신비한 조합을 만든다. 잭프루트에서 온 섬유질, 다채로운 채소에서 온 비타민이 풍부하며 소화 건강을 지원하고 면역력을 높여주는 건강한 선택이다. 자연의 재료의 풍부함을 기리며 즐겨보세요!
