1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
206.3
칼로리
4.8
단백질
47.6
탄수화물
0.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
206.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 15.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.1 mg | 6% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 자켓 포테이토
자켓 포테이토는 영국에서 유래한 맛있고 다재다능한 요리입니다. 완벽하게 구운 감자를 사용하여 바삭바삭한 껍질로 포옹하고 부드럽고 가벼운 내부로 이루어져 있습니다. 전통적인 버터와 치즈부터 건강한 칠리나 생기가 넘치는 샐러드까지 다양한 필링으로 맞춤 설정할 수 있습니다. 식이섬유와 필수 영양소가 풍부하여 신선한 재료로 얹은 경우 특히 건강한 선택입니다. 위로하는 음식이나 영양가 있는 식사를 찾는 경우, 자켓 포테이토는 맛과 건강이 조화로운 최상의 선택입니다!
