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잭 인 더 박스 계란

잭 인 더 박스 계란

Breakfast

항목 등급: 71/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
333.3
칼로리
28.6
단백질
4.8
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
333.3
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 7.1 g 35%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 881.0 mg 293%
나트륨 285.7 mg 12%
총 탄수화물 4.8 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 28.6 g 57%
비타민 D 190.5 mcg 952%
칼슘 119.0 mg 9%
철분 3.8 mg 21%
칼륨 285.7 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

5.5%
32.9%
61.6%
지방: 214 cal (61.6%)
단백질: 114 cal (32.9%)
탄수화물: 19 cal (5.5%)

About 잭 인 더 박스 계란

잭 인 더 박스 에그는 완벽하게 조리된 달걀이 황금빛 바삭바삭한 크러스트 속에 안착된 맛있는 아침 식사 항목입니다. 클래식한 미국 아침 식사 요리에서 영감을 받아 푸짐한 맛을 편안한 손에 들어오는 형태로 결합하였습니다. 각각의 한입은 단백질과 맛의 만족스러운 조화를 전달하며 여전히 호화스러운 맛을 선사합니다. 딱 맞는 양의 조미료로 아침을 활기차게 시작하는 좋은 방법입니다. 이동 중이든 집에서 여유로운 아침 식사를 즐기고 있다면, 잭 인 더 박스 에그는 맛과 편의의 완벽한 균형을 제공하여 아침을 맛있고 충실하게 만들어줍니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.