잭과 아보카도 베이컨 베이글 샌드위치

잭과 아보카도 베이컨 베이글 샌드위치

Lunch

항목 등급: 68/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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424.5
칼로리
17.0
단백질
42.5
탄수화물
18.9
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
424.5
% 일일 값*
총 지방 18.9 g 24%
포화 지방 7.5 g 37%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 28.3 mg 9%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 42.5 g 15%
식이 섬유 4.7 g 16%
당류 5.7 g
단백질 17.0 g 34%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 141.5 mg 10%
철분 2.8 mg 15%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

41.7%
16.7%
41.7%
지방: 170 cal (41.7%)
단백질: 68 cal (16.7%)
탄수화물: 170 cal (41.7%)

About 잭과 아보카도 베이컨 베이글 샌드위치

잭과 아보카도 베이컨 베이글 샌드위치는 아침 식사를 좋아하는 당신에게 맛있는 변화를 선사합니다. 이 입맛 돋우는 창조물은 완벽하게 볶아낸 베이글 위에 부드럽고 익은 아보카도, 바삭한 애플우드 스목크 베이컨 조각과 싱싱한 아루귤이 층층이 올려진 요리입니다. 클래식한 미국 스타일과 활기찬 브런치 문화의 조합에서 영감을 받은 이 샌드위치는 매 끼 값진 크런치와 풍부한 맛을 선사합니다. 아보카도는 건강한 지방을 제공하고, 베이컨은 그게 끊임없이 갖고 싶은 고소한 맛을 더합니다. 신속한 식사나 여유로운 아침 식사로 완벽한 이 샌드위치는 하루에 활력을 더하는 즐거운 방법입니다!