Blog Research API Download App
이탈리안 쇠고기 샐러드

이탈리안 쇠고기 샐러드

Lunch

항목 등급: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
294.1
칼로리
11.8
단백질
17.6
탄수화물
21.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 21.2 g 27%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 17.6 mg 5%
나트륨 705.9 mg 30%
총 탄수화물 17.6 g 6%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 5.9 g
단백질 11.8 g 23%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 117.6 mg 9%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

22.8%
15.3%
61.9%
지방: 190 cal (61.9%)
단백질: 47 cal (15.3%)
탄수화물: 70 cal (22.8%)

About 이탈리안 쇠고기 샐러드

이탈리안 샐러드는 싱싱하고 바삭한 여러 가지 야채로 이루어진 생기 넘치는 조화가 특징이며, 로메인 상추, 주황 토마토, 바삭한 오이, 그리고 신 맛이 나는 피망이 풍부한 맛을 내기 위해 잘게 다져졌습니다. 이탈리아 요리의 전통을 잇는 이 샐러드는 화려한 색채와 질감이 어우러진 맛있는 조합으로 종종 올리브, 가방초콩, 그리고 매콤한 비네그레트로 풍성해집니다. 비타민과 식이섬유가 풍부하여 소화를 촉진하면서 칼로리는 낮습니다. 상쾌한 반찬으로 또는 포만감 있는 한 끼 식사로 즐기세요! 이탈리안 샐러드의 맛있음에 지금 담길어 보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.