1 serving (200 grams) contains 628 calories, 32.6 grams of protein, 40.2 grams of fat, and 32.8 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
628 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 40.2 g | 51% | |
| 포화 지방 | 16.3 g | 81% | |
| 포화되지 않은 지방 | 5.1 g | ||
| 콜레스테롤 | 116 mg | 38% | |
| 나트륨 | 2200 mg | 95% | |
| 총 탄수화물 | 32.8 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 1.4 g | 5% | |
| 당류 | 4.2 g | ||
| 단백질 | 32.6 g | 65% | |
| 비타민 D | 88 mcg | 440% | |
| 칼슘 | 388 mg | 29% | |
| 철분 | 3.4 mg | 18% | |
| 칼륨 | 502 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 이탈리안 샌드위치
이탈리아 서브는 이탈리아 델리 고기와 치즈의 최고를 보여주는 맛있는 샌드위치입니다. 일반적으로 풍부한 샐러미, 매콤한 카피콜라 및 풍부한 프로볼로네로 층층이 쌓여 있으며, 이것은 고소하고 톡 쏘는 완벽한 조화를 이룹니다. 싱싱한 상추, 익은 토마토, 올리브 오일과 식초의 조금씩 뿌려 맛을 낸 이 사랑받는 클래식은 생기 넘치는 이탈리아 거리와 미국 델리에서 모두 사랑받는 것입니다. 단백질을 충분히 섭취할 수 있는 만족스러운 걸음을 보일 때도 있지만, 칼로리 함량과 나트륨 수준으로 인해 적당한 양으로 즐기는 것이 좋습니다. 맛있는 한 입마다 이탈리아의 맛을 발견하세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 이탈리안 샌드위치 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
