이탈리아식 샐러드 모리슨스

이탈리아식 샐러드 모리슨스

Snack

항목 등급: 79/100

1 serving (80 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.8 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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59.2
칼로리
2.8
단백질
8.3
탄수화물
0.5
지방

영양 정보

1 컵 (236.7g)
칼로리
59.2
% 일일 값*
총 지방 0.5 g 0%
포화 지방 0.1 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 23.7 mg 1%
총 탄수화물 8.3 g 3%
식이 섬유 3.6 g 12%
당류 5.9 g
단백질 2.8 g 5%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.3 mg 3%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 355.0 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

67.9%
22.9%
9.2%
지방: 4 cal (9.2%)
단백질: 11 cal (22.9%)
탄수화물: 33 cal (67.9%)

About 이탈리아식 샐러드 모리슨스

이탈리안 스타일 샐러드 모리슨은 고전 이탈리아 요리에서 영감을 받은 신선한 재료의 환상적인 혼합물입니다. 싱싱한 롬메인 상추, 주스 터지는 체리 토마토, 바삭바삭한 오이, 그리고 맛있는 올리브로 가득하며, 고소한 페타 치즈와 맛있는 드레싱으로 마무리됩니다. 이 샐러드는 맛으로 가득차 있을 뿐만 아니라 비타민과 항산화물이 풍부한 건강한 선택이기도 합니다. 가벼운 점심이나 사이드 디쉬로 완벽한 이탈리안 스타일 샐러드 모리슨은 끈적이지 않고 상쾌하며 영양이 풍부한 한끼 식사를 제공합니다. 오늘은 풍부한 식감과 맛을 즐겨보세요!