이탈리아 소시지 with 양파

이탈리아 소시지 with 양파

Dinner

항목 등급: 55/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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552.1
칼로리
28.4
단백질
7.9
탄수화물
44.2
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
552.1
% 일일 값*
총 지방 44.2 g 56%
포화 지방 15.8 g 79%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 94.6 mg 31%
나트륨 1261.8 mg 54%
총 탄수화물 7.9 g 2%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 3.2 g
단백질 28.4 g 56%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.3 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

5.8%
20.9%
73.3%
지방: 397 cal (73.3%)
단백질: 113 cal (20.9%)
탄수화물: 31 cal (5.8%)

About 이탈리아 소시지 with 양파

양파와 이탈리안 소시지는 이탈리아 요리의 본질을 담아낸 고소한 요리입니다. 풍미 넘치며, 달콤한 캐러멜 양파와 함께 즐기는 주스 풍기는 이탈리아 소시지가 특징입니다. 이 기분 좋은 조합은 단지 입맛을 자극할 뿐만 아니라 건강한 식사 옵션도 제공합니다. 소시지는 단백질을 제공하나 지방 함유량 역시 염두에 두어야 합니다. 더 건강한 변화를 위해 통곡물 빵이나 신선한 샐러드와 함께 제공하는 것을 고려해보세요. 아늑한 저녁 식사나 파스타 요리에 맛을 더해줄 완벽한 선택인 양파와 이탈리안 소시지는 확실히 만족스러울 것입니다!