1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
470.6
칼로리
23.5
단백질
23.5
탄수화물
29.4
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.4 g | 37% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 70.6 mg | 23% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 이탈리아 소시지 해시
이탈리아 소시지 해시는 매콤한 이탈리아 소시지, 바삭한 감자, 다채로운 피망, 양파를 완벽하게 볶은 맛있고 위안을 주는 요리입니다. 전통적인 이탈리아 가정 요리에서 유래된 이 쌀찬은 당신의 식탁에 풍성한 맛을 선사합니다. 소시지가 단백질과 향신료의 맛을 더해주는 반면 신선한 채소와 감자가 포만감을 제공하여 아침이나 브런치로 충분한 선택지가 됩니다. 맛있게 내용이 풍부하지만, 덜 지방 소시지를 선택하고 채소를 더 넣음으로써 더 건강하게 만들 수 있습니다. 몸과 마음을 따뜻하게 만들어주는 이탈리아의 맛을 즐기세요!
