이탈리아 살라미

이탈리아 살라미

Meat

항목 등급: 35/100

1 serving (28 grams) contains 130 calories, 7.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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524.6
칼로리
28.2
단백질
4.0
탄수화물
44.4
지방

영양 정보

1 컵 (113g)
칼로리
524.6
% 일일 값*
총 지방 44.4 g 56%
포화 지방 16.1 g 80%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 121.1 mg 40%
나트륨 2699.9 mg 117%
총 탄수화물 4.0 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 4.0 g
단백질 28.2 g 56%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 80.3 mg 6%
철분 1.5 mg 8%
칼륨 0 mg 0%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.0%
21.3%
75.6%
지방: 399 cal (75.6%)
단백질: 112 cal (21.3%)
탄수화물: 16 cal (3.0%)

About 이탈리아 살라미

이탈리아 살라미는 이탈리아의 중심지에서 기원한 전통적인 염장 육류입니다. 고품질의 돼지고기로 만들어지며, 마늘, 후추, 페넬과 같은 향신료 블렌드로 조미되어 종종 적은 양의 적색 와인으로 마무리됩니다. 이 맛난 고급 유제품은 풍부한 풍미와 튼튼한 질감으로 이탈리아 요리에 자리매김했으며, 샌드위치나 샤르큐트리 보드에 완벽합니다. 단백질과 영양소가 풍부하지만, 나트륨과 지방 함유량이 높아 절제가 필요합니다. 이탈리아 살라미 한 조각마다 진정한 이탈리아 맛을 만끽하세요!