이탈리아 그라운드 비프

이탈리아 그라운드 비프

Dinner

항목 등급: 57/100

1 serving (113 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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520.8
칼로리
37.5
단백질
4.2
탄수화물
41.7
지방

영양 정보

1 컵 (235.4g)
칼로리
520.8
% 일일 값*
총 지방 41.7 g 53%
포화 지방 16.7 g 83%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 145.8 mg 48%
나트륨 833.3 mg 36%
총 탄수화물 4.2 g 1%
식이 섬유 0 g 0%
당류 2.1 g
단백질 37.5 g 75%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 41.7 mg 3%
철분 5.2 mg 28%
칼륨 520.8 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

3.1%
27.7%
69.2%
지방: 375 cal (69.2%)
단백질: 150 cal (27.7%)
탄수화물: 16 cal (3.1%)

About 이탈리아 그라운드 비프

이탈리안 그라운드 비프는 이탈리아 요리의 다재다능하고 풍부한 주요 식재료로, 양파, 세이지, 마늘 등 다양한 강한 허브와 향신료가 어우러진 치즈파 토마토 밀크피자. 입맛을 돋우는 고기 소스, 맛있는 미트볼 또는 물고기 참깨 등 입맛대로 사용할 수 있습니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부하여 모든 식사에 만족스러운 선택지입니다. 맛있지만 지방 함량을 효과적으로 관리하려면 portion size에 유의해야 합니다. 오늘 이탈리아 그라운드 비프로 요리 실력을 향상시키고 풍성하고 편안한 이탈리안 그라운드 비프의 맛을 즐기세요!