1 serving (50 grams) contains 145 calories, 16.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
영양 정보
칼로리 |
687.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 37.9 g | 48% | |
| 포화 지방 | 14.2 g | 71% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 189.6 mg | 63% | |
| 나트륨 | 4265.4 mg | 185% | |
| 총 탄수화물 | 2.4 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 75.8 g | 151% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.4 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 1184.8 mg | 25% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 이탈리아산 프로슈토
이탈리아산 부드러운 햄은 고품질의 건조 돼지고기로 만든 전통적인 고급 요리로, 일반적으로 선별된 이탈리아 품종에서 얻은 것입니다. 풍부하고 진한 맛으로 유명한 이 햄은 세심한 숙성 과정을 거치며 맛을 증진시키고 자연스러운 질감을 보존합니다. 파르마와 산 다니엘레 같은 지역에서 유래한 이 햄은 이탈리아 요리의 중요한 재료로, 안티파스티 플래터용이나 파스타 요리에 풍미를 더하는 완벽한 선택입니다. 단백질과 유익한 영양소가 풍부한 이탈리아산 부드러운 햄은 균형 잡힌 식단의 일부로 책임 있게 즐길 수 있지만 소금 함량이 높으므로 적당한 섭취가 필요합니다. 이탈리아의 절묘한 맛을 만끽해 보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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