이탈리아 치킨

이탈리아 치킨

Dinner

항목 등급: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
55.2
단백질
7.9
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 142.0 mg 47%
나트륨 946.4 mg 41%
총 탄수화물 7.9 g 2%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 3.2 g
단백질 55.2 g 110%
비타민 D 15.8 mcg 79%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 630.9 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

8.0%
56.0%
36.0%
지방: 142 cal (36.0%)
단백질: 220 cal (56.0%)
탄수화물: 31 cal (8.0%)

About 이탈리아 치킨

이탈리안 치킨은 매콤한 올리브 오일, 마늘 및 바질과 오레가노 같은 신선한 허브의 혼합물로 양념한 연한 뼈 없는 닭 가슴살로 구성된 맛있는 요리입니다. 이탈리아의 풍부한 요리 전통에서 비롯된 이 요리는 종종 해바라기씨, 파프리카 및 올리브와 같은 생기 넘치는 재료로 만들어진 다채로운 맛과 색조의 식사를 포함합니다. 이탈리안 치킨은 감각을 위한 진정한 축제일 뿐만 아니라 건강한 옵션으로, 단백질이 풍부하고 심장에 좋은 지방으로 가득 차 있습니다. 평일 저녁 식사나 특별한 자리에 완벽한 이탈리안 치킨은 이탈리아의 맛을 당신 탁자에 불러들이면서 그것을 건강하고 만족스럽게 유지합니다. 즐겁게 맛있는 이 요리를 즐겨보세요. 그리울 필요 없이 당신의 미각을 기쁘게 해줄 것입니다!