1 serving (50 grams) contains 142 calories, 5.2 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 26.4 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
142.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.5 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.3 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0.7 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 339.5 mg | 14% | |
| 총 탄수화물 | 26.4 g | 9% | |
| 식이 섬유 | 1.1 g | 3% | |
| 당류 | 2.6 g | ||
| 단백질 | 5.2 g | 10% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 57.5 mg | 4% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 68 mg | 1% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 이탈리아 빵
이탈리아 빵은 이탈리아 요리의 사랑받는 주식이며, 질감 있는 껍질과 부드럽고 공기가 가득한 속으로 유명합니다. 밀가루, 물, 이스트, 소금 같은 단순한 재료로 만들어져 전통적인 베이킹의 본질을 대변합니다. 탄수화물이 풍부하며 에너지 공급원으로, 이탈리아 빵은 신선하게 먹거나 토스트해서 맛볼 수 있어요. 이탈리아 빵은 짭짤한 요리나 든든한 수프와 잘 어울리며, 칼로리가 높을 수 있지만, 전체 곡물 종류는 식이섬유와 영양소가 풍부하여, 어떤 식사에도 맛있고 포만감이 느껴질 수 있습니다. 한 조각 즐기며, 당신의 식탁에서 이탈리아의 따뜻함을 느껴보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 이탈리아 빵 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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