1 serving (100 grams) contains 131 calories, 5.0 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
311.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.6 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 14.3 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 59.5 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 2.9 g | 10% | |
| 당류 | 1.4 g | ||
| 단백질 | 11.9 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 3.1 mg | 17% | |
| 칼륨 | 104.8 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 이탈리아식 국수
이탈리아 요리의 맛난 필수 식품 인 이탈리아 누들은 딱발 밀 세모리나와 신선한 물과 같은 간단한 재료로 만들어졌습니다. 이 다재다능한 누들은 스파게티, 페투치니, 펜네와 같은 다양한 모양으로 나옵니다. 각각의 누들은 풍부한 소스를 흡수하기에 완벽합니다. 전통 레시피에서는 종종 크리미한 알프레도나 푸짐한 라구를 사용하지만, 올리브 오일과 신선한 채소와 같은 가벼운 옵션으로도 즐길 수 있습니다. 활동적인 라이프스타일을 위한 연료인 탄수화물이 풍부한 이 누들은 적정 섭취가 균형을 유지하는 데 중요합니다. 이탈리아 누들의 진정한 맛을 맛보며 이탈리아의 맛을 발견해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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