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이스칸데르 케밥

이스칸데르 케밥

Dinner

항목 등급: 64/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
472.4
칼로리
27.6
단백질
39.4
탄수화물
23.6
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
472.4
% 일일 값*
총 지방 23.6 g 30%
포화 지방 9.4 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 63.0 mg 21%
나트륨 944.9 mg 41%
총 탄수화물 39.4 g 14%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 3.9 g
단백질 27.6 g 55%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 118.1 mg 9%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 472.4 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

32.8%
23.0%
44.2%
지방: 212 cal (44.2%)
단백질: 110 cal (23.0%)
탄수화물: 157 cal (32.8%)

About 이스칸데르 케밥

이스칸데르 케밥은 터키 요리의 핵심에서 온 맛있는 요리입니다. 이 식품은 부드럽고 양념이 된 양 또는 소고기의 얇게 썬 조각들로 이루어져 있는데, 따뜻하고 부드러운 피타 빵 위에 서빙되며 풍부하고 맛있는 토마토 소스로 관대하게 덮여 있습니다. 크리미한 요거트와 자주 신선한 샐러드와 함께 제공되며, 이스칸데르 케밥은 맛과 질감의 완벽한 균형을 제공합니다. 이 요리는 소스 맛이 풍부해진 쾌락적인 구성이지만, 고기와 신선한 야채의 단백질도 함께 제공하여 식욕과 맛을 모두 충족시켜주는 든든한 식사로 최적의 선택이 됩니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.