1 serving (150 grams) contains 95 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
149.8
칼로리
7.9
단백질
11.0
탄수화물
7.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
149.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.9 g | 10% | |
| 포화 지방 | 5.0 g | 25% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.7 mg | 7% | |
| 나트륨 | 93.1 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 11.0 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 11.0 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 요구르트 natural
자연 요거트는 신선한 우유와 미생물이 함유된 재료로 만든 부드럽고 맛있는 요거트입니다. 전 세계 다양한 문화에서 유래한 이 제품은 지중해와 중동 요리에서 중요한 식재료로 손꼽히며 풍부한 맛과 다재다능함으로 인해 극찬받고 있습니다. 프로바이오틱스가 풍부하게 함유되어 소화 기능을 개선하고 면역력을 향상시키며 단백질과 칼슘이 풍부한 영양소원으로 제공됩니다. 설탕이나 인공 조미료가 첨가되지 않아 무기책임한 선택지이며 스무디, 드레싱을 업그레이드하거나 그대로 즐기는 데 이상적입니다. 자연 요거트의 순수한 선물을 오늘 경험해보세요!
