1 serving (150 grams) contains 60 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
94.6
칼로리
7.9
단백질
12.6
탄수화물
1.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.6 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 7.9 mg | 2% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 12.6 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 7.9 g | 15% | |
| 비타민 D | 63.1 mcg | 315% | |
| 칼슘 | 236.6 mg | 18% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 요구르트 라이트
Iogurte Light는 자연의 최상을 제공하는 맛있는 크리미 요거트입니다. 부분 유제품 및 생 프로바이오틱 세균으로 만들어져 건강한 옵션을 찾는 사람들에게 이상적입니다. 지중해 요리의 풍부한 전통에서 비롯된 Iogurte Light는 지방 함량이 낮고 칼슘 함량이 높아 건강한 뼈와 소화를 지원합니다. 매끄럽고 상쾌한 맛과 함께, 이는 이상적인 간식 또는 최애 요리 안에 다재다능한 재료입니다. Iogurte Light의 매 숟가락마다 몸을 영양 공급하고 있음을 알고 더 이상 탐닉 없이 즐기세요.
