1 serving (40 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
591.7
칼로리
23.7
단백질
106.5
탄수화물
8.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.7g)
칼로리 |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.9 g | 11% | |
| 포화 지방 | 1.8 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 887.6 mg | 38% | |
| 총 탄수화물 | 106.5 g | 38% | |
| 식이 섬유 | 17.8 g | 63% | |
| 당류 | 11.8 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 118.3 mg | 9% | |
| 철분 | 5.9 mg | 32% | |
| 칼륨 | 414.2 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 인테그랄 빵
통밀 빵은 통곡물 가루와 씨앗으로 만든 영양가 풍부한 건강한 빵으로 전통 베이킹의 본질을 담고 있습니다. 고대의 관행에서 시작된 통밀 빵은 밀, 루프니스와 귀리 등 다양한 곡물을 결합하여 푸짐한 맛과 질감을 선사합니다. 식이섬유와 필수 영양소가 풍부해 건강한 대안을 찾는 분들에게 이상적이며 맛을 희생하지 않습니다. 다양한 음식문화에서 즐겨지는 통밀 빵은 식사를 보강하며 몸을 영양과 건강한 여정을 지원하는 만족스러운 방법을 제공합니다. 즐겨보세요. 좋아하는 스프레드나 맛있는 샌드위치를 만드는 기반으로 구워 먹을 수 있습니다.
