1 serving (85 grams) contains 380 calories, 8.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 52.0 grams of carbohydrates.
1055.6
칼로리
22.2
단백질
144.4
탄수화물
38.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
1055.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 38.9 g | 49% | |
| 포화 지방 | 19.4 g | 96% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 5055.6 mg | 219% | |
| 총 탄수화물 | 144.4 g | 52% | |
| 식이 섬유 | 5.6 g | 20% | |
| 당류 | 5.6 g | ||
| 단백질 | 22.2 g | 44% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 55.6 mg | 4% | |
| 철분 | 6.9 mg | 38% | |
| 칼륨 | 333.3 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High saturated fat
칼로리 출처
About 인스턴트 라면
인스턴트 라면은 일본에서 기원한 빠르고 위로가 되는 식사로서 전 세계적으로 사랑받고 있습니다. 밀가루, 물, 그리고 양념이 가득한 인스턴트 라면은 다양한 입맛에 만족스러운 기초를 제공합니다. 편리함을 제공하고 매우 다재다능하면서 매운 육수에서부터 매운 칠리까지 다양한 맛을 포함하고 있지만, 적당량으로 섭취하는 것이 중요합니다. 나트륨 함량이 높고 영양소 함량이 낮은 편이기 때문에 신선한 채소, 달걀, 또는 단백질을 첨가하여 더 건강한 면모를 드러낼 수 있습니다. 한잔의 야식이나 신속한 점심이던간에, 인스턴트 라면은 단 몇 분 만에 맛있는 요리를 제공합니다!
