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인스턴트 라면 볶음

인스턴트 라면 볶음

Fast Food

항목 등급: 44/100

1 serving (85 grams) contains 380 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 54.0 grams of carbohydrates.

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1055.6
칼로리
19.4
단백질
150
탄수화물
41.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.1g)
칼로리
1055.6
% 일일 값*
총 지방 41.7 g 53%
포화 지방 19.4 g 96%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 3222.2 mg 140%
총 탄수화물 150 g 54%
식이 섬유 5.6 g 20%
당류 5.6 g
단백질 19.4 g 38%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 55.6 mg 4%
철분 9.7 mg 53%
칼륨 333.3 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

57.0%
7.4%
35.6%
지방: 375 cal (35.6%)
단백질: 77 cal (7.4%)
탄수화물: 600 cal (57.0%)

About 인스턴트 라면 볶음

즉석라면 볶음은 당신이 좋아하는 클래식음식에 맛있는 변주입니다. 맛있는 면, 생기 넘치는 채소, 그리고 향신료의 조화로운 조합으로, 이 요리는 아시아 요리의 대담한 맛을 당신의 식탁으로 가져다줍니다. 자주 빠른 식사로 즐겨지며, 에너지를 공급하기 위해 탄수화물이 풍부하지만 나트륨 함량에 주의해야 합니다. 건강한 옵션으로 신선한 채소나 저지방 단백질을 추가해 보세요. 바쁜 날이거나 편식을 원할 때, 즉석라면 볶음은 매 입맛에 만족스럽고 편리한 경험을 제공합니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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