1 serving (30 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
440
칼로리
12
단백질
88
탄수화물
6
지방
영양 정보
1 컵 (120g)
칼로리 |
440 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6 g | 7% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 20 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 88 g | 32% | |
| 식이 섬유 | 8 g | 28% | |
| 당류 | 2 g | ||
| 단백질 | 12 g | 24% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40 mg | 3% | |
| 철분 | 4.8 mg | 26% | |
| 칼륨 | 200 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 인스턴트 밀가루 플레이크
인스턴트 밀렛 플레이크는 꼭 필요한 비타민과 미네랄이 풍부한 영양가 풍부하고 다재다능한 곡물 옵션입니다. 전체 밀렛으로 제조되어 고대 요리 전통으로부터 유래한 이 플레이크는 풍부한 맛과 건강상의 이점으로 손꼽힙니다. 글루텐이 없으며 소화가 쉬워서 번거로움 없이 건강한 식사를 찾는 사람들에게 완벽한 해결책을 제공합니다. 식이섬유 함유량이 높고 혈당지수가 낮아 소화 기능을 지원하며 하루 내내 지속적인 에너지를 공급합니다. 달콤한 음식이나 짠 음식에 넣어 드시고 쉽게 영양을 높여보세요!
