1 serving (200 grams) contains 234 calories, 4.1 grams of protein, 13.4 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
영양 정보
칼로리 |
292.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.8 g | 21% | |
| 포화 지방 | 8.6 g | 43% | |
| 포화되지 않은 지방 | 1.8 g | ||
| 콜레스테롤 | 40 mg | 13% | |
| 나트륨 | 630 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 2.2 g | 7% | |
| 당류 | 4 g | ||
| 단백질 | 5.1 g | 10% | |
| 비타민 D | 10 mcg | 50% | |
| 칼슘 | 87.5 mg | 6% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 480 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 인스턴트 매쉬 포테이토
인스턴트 매쉬드 포테이토는 전통적인 매쉬드 포테이토의 위안을 빠르게 전달하는 퀵하고 편리한 반찬입니다. 실제 감자로 만들어진 이 제품은 뜨거운 물이나 우유를 추가하기만 하면 부드럽고 버터 풍미를 즐길 수 있습니다. 미국 전역의 주방에서 비롯되어 바쁜 가족을 위한 필수품이 되었습니다. 인공 방부제가 없고 지방 함량이 낮아 다양한 가공식품보다 건강한 대안을 제공합니다. 소스와 함께 결합하거나 허브로 가공하면서 어떤 요리든 완성할 수 있는 완벽한 제품입니다. 오늘 바로 시도해 보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 인스턴트 매쉬 포테이토 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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