1 serving (200 grams) contains 234 calories, 4.1 grams of protein, 13.4 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.
292.5
칼로리
5.1
단백질
31.5
탄수화물
16.8
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
292.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.8 g | 21% | |
| 포화 지방 | 8.6 g | 43% | |
| 포화되지 않은 지방 | 1.8 g | ||
| 콜레스테롤 | 40 mg | 13% | |
| 나트륨 | 630 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 31.5 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 2.2 g | 7% | |
| 당류 | 4 g | ||
| 단백질 | 5.1 g | 10% | |
| 비타민 D | 10 mcg | 50% | |
| 칼슘 | 87.5 mg | 6% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 480 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
칼로리 출처
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