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인스턴트 아침식사

인스턴트 아침식사

Breakfast

항목 등급: 53/100

1 serving (36 grams) contains 130 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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866.7
칼로리
33.3
단백질
160.0
탄수화물
6.7
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
866.7
% 일일 값*
총 지방 6.7 g 8%
포화 지방 3.3 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 933.3 mg 40%
총 탄수화물 160.0 g 58%
식이 섬유 6.7 g 23%
당류 100.0 g
단백질 33.3 g 66%
비타민 D 1333.3 mcg 6666%
칼슘 1666.7 mg 128%
철분 30 mg 166%
칼륨 2000.0 mg 42%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

76.8%
16.0%
7.2%
지방: 60 cal (7.2%)
단백질: 133 cal (16.0%)
탄수화물: 640 cal (76.8%)

About 인스턴트 아침식사

아침 식사로 즉석 아침식사를 즐겁고 빠르게 즐길 수 있습니다! 필수 영양소가 가득한 이 제품은 부드러운 단백질, 재래 곡물, 그리고 약간의 달콤함이 결합되어 영양 가득한 식사를 위한 완벽한 조합을 이룹니다. 전 세계의 클래식한 아침식사 전통에서 영감을 받은 이 편리한 옵션은 여러분의 바쁜 일상에 최적화되어 있으며 맛을 희생하지 않습니다. 추가된 비타민과 미네랄이 함유되어 있어 여러분이 아침을 활기차게 시작할 수 있도록 도와줍니다. 잔에 담아 먹거나 스무디로 섞어 드세요—즉석 아침식사는 여러분의 바쁜 하루를 위한 맛있고 건강한 해결책입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.