1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
4.7
단백질
23.7
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 15.8 mg | 5% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 인살라타 루사 (Insalata Russa)
인살라타 루사는 다양한 이탈리아 샐러드로, 당근, 완두콩, 감자와 같은 다채로운 다이스 채소들이 크리미한 마요네즈로 묶여 있습니다. 종종 축제적인 옆요리로 즐겨지는 이 샐러드는 러시아 출신으로, 전통적으로 축하 행사에서 제공됩니다. 신선한 채소에서 비타민이 풍부하지만 마요네즈는 호화로운 맛을 더해 즐거운 유혹을 줍니다. 아름다운 프레젠테이션과 맛있는 풍미로, 인살라타 루사는 집합이나 어떤 식사에 상큼한 부가가 될 수 있습니다.
