1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.2 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 47.6 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 14.3 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 인살라타 브라식카 믹스
인살라타 브라시카 믹스는 영양가 가득한 초록 채소의 화려한 혼합물로, 케일, 브로콜리, 브뤼셀 스프라우트를 모두 함께 넣어 아삭아삭한 맛을 느낄 수 있습니다. 지중해 요리의 핵심지에서 유래한 이 혼합물은 여러분의 식탁에 신선한 변화를 주며, 비타민 A, C, K가 풍부하여 면역 건강을 지원하고 강력한 뼈 건강을 촉진합니다. 항산화제와 식이섬유가 풍부하여, 인살라타 브라시카 믹스는 맛 뿐 아니라 여러분의 건강에도 큰 힘을 실어줍니다. 이 영양가 가득하고 맛있는 혼합물을 생으로 샐러드에 활용하거나 볶아서 따뜻한 옆반 요리로 즐기며, 이 영양 가득하고 풍부한 맛의 혼합물로 여러분의 식사를 더욱 높여보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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