개인 브리

개인 브리

Dairy

항목 등급: 45/100

1 serving (30 grams) contains 95 calories, 5.9 grams of protein, 7.9 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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760.0
칼로리
47.2
단백질
0.8
탄수화물
63.2
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
760.0
% 일일 값*
총 지방 63.2 g 81%
포화 지방 40.0 g 200%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 200.0 mg 66%
나트륨 1424.0 mg 61%
총 탄수화물 0.8 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0.8 g
단백질 47.2 g 94%
비타민 D 48 mcg 240%
칼슘 416.0 mg 32%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 352.0 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.4%
24.8%
74.8%
지방: 568 cal (74.8%)
단백질: 188 cal (24.8%)
탄수화물: 3 cal (0.4%)

About 개인 브리

인디비주얼 브리는 프랑스에서 기원한 부드럽고 크리미한 치즈입니다. 부드럽고 먹을 수 있는 피부로 감싸여 풍부한 소의 우유로 만들어진 이 맛있는 치즈는 온순하고 버터향이 어우러진 맛이 아주 좋습니다. 치즈 보드나 고급 샌드위치에 안성맞춤입니다. 높은 지방 함량을 가지고 있는 인디비주얼 브리는 호화롭지만 단백질과 칼슘 같은 이점을 제공할 수 있습니다. 신선한 과일이나 통곡물 크래커와 함께해 영양 가득한 간식을 즐기세요. 마음을 사로 잡는 탐욕을 만족시키면서 입맛에 우아함을 더할 수 있습니다.