인도 치킨 틱카

인도 치킨 틱카

Dinner

항목 등급: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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396.8
칼로리
47.6
단백질
7.9
탄수화물
15.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
396.8
% 일일 값*
총 지방 15.9 g 20%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 127.0 mg 42%
나트륨 793.7 mg 34%
총 탄수화물 7.9 g 2%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 3.2 g
단백질 47.6 g 95%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.7 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

8.7%
52.2%
39.2%
지방: 143 cal (39.2%)
단백질: 190 cal (52.2%)
탄수화물: 31 cal (8.7%)

About 인도 치킨 틱카

인도 치킨 티카는 화려한 인도 요리의 맛있게 양념된 요리로 유래합니다. 뼈가 없는 닭고기 조각으로 만들어진 이 요리는 큐민, 코리앤더, 가람 마살라 같은 향신료 블렌드로 코팅되어 있으며 매콤한 요거트와 결합하여 연화됩니다. 완벽하게 그릴되어 연기 맛이 입맛을 사로 잡습니다. 단백질이 풍부한 반면, 튀긴 음식보다는 훨씬 가볍습니다. 신선한 코리앤더와 시원한 민트 초티 소스와 함께 제공되며, 인도 치킨 티카는 단순한 식사가 아닌 풍부한 맛과 문화가 가득한 경험입니다.